Sidor

tisdag 10 januari 2012

Dag 1

Dag ett på one hundred pushups-utmaningen. Fine. Har bestämt mig för att göra utmaningen på tårna istället för "knäversionen", känt under skoltiden av idrottslärare som "tjejarmhävningar" (hej genusperspektiv i skolan). När vi spelade brännboll hade vi även ett bollträ och ett tjejbollträ (plattare). Underbart. Hursomhelst, hoppar även på situpsutmaningen (info här). Läste att corestyrka (förutom balans samt bra lårmuskler) är the shit om man vill kunna ta hårda hits och hålla sig uppe. Right. Lets get it on.

1 kommentar:

Swede Hurt sa...

core-muskler är SJUKT viktiga i derby!