Första Msträningen

Idag var det dags för första träningen med avancerade gruppen, som var i hallen vi boutade i vilket var roligt plus att den ligger väldigt nära hemma=gångavstånd. Okej, först, jag hade på tok för hårda hjul, gled hit och dit konstant och det var svårt att hålla emot och plogga i blockövningar så nästa gång: mjukare hjul. Det var riktigt tufft, ett helt annat tempo än rookieträningar såklart men jag överlevde, utan problem (dvs orkade vara med i alla övningar) och det var så himla roligt. Vi gjorde Black widow som uppvärmning, skills, transititions, wind sprints, suicides, blockövningar, pacelines, parövningar och avslutade med paintrain. Låren brann mot slutet och vår ass.coach log väldigt förtjust hela tiden hon bad oss gå lägre. Det enda som inte var så kul var när jag ramlade och prickar in hjulen mellan skinkorna. Mums på det. Skaterape deluxe. Apropå skaterape, googlade det, detta dök upp, really liksom?!